Max beim L10K – 14. -17.05.2026 in Blankenburg (Harz)
L10K – was ist denn das?
Damit ist er 41. Internationale Läuferzehnkampf gemeint – ein Leichtathletik-Wettkampf, bei dem jeder Läufer zehn verschiedene Laufdisziplinen zu absolvieren hat.
Zehn Disziplinen an einem Tag? Nein, an vier Tagen. Der Läuferzehnkampf findet immer von Christi Himmelfahrt bis zum Sonntag danach statt. Dabei stehen an den ersten drei Tagen jeweils früh der Sprint (60, 100 bzw. 200 m), mittags die lange Strecke (1.500, 3.000 bzw. 5.000 m) und am frühen Abend die Mittelstrecke (400, 800 bzw. 1.000 m) auf dem Plan. Den krönenden Abschluss bildet am vierten Tag der 10.000-m-Lauf!
Wo wurde gelaufen? Waren dabei auch Hürden zu überspringen?
Alle Läufe fanden im Station statt, und nein – es gab keinen Hürdenlauf. Jedoch spätestens am dritten Tag fühlte sich jeder Schritt an, als wären doch einige Hürden aufgebaut…
In diesem Jahr hat sich Max zum ersten Mal unter die „Könige der Läufer“ gemischt. Bei kaltem, regnerischem Wetter lieferte er sich gemeinsam mit weiteren 108 Teilnehmern aus 9 Nationen im Alter zwischen 14 bis 73 Jahren (!) einen tollen und unvergesslichen Wettkampf.
Mit seinen „Ultrakurz-Zeiten“ katapultierte er sich in seiner AK MJ auf den 2. Platz – damit ist er „Vize-König der Läufer“ in der männlichen Jugend! Herzlichen Glückwusch zu dieser fantastischen Leistung!
Seine Ergebnisse im Einzelnen:
60 m – 8,21 sec; 100 m – 12,87 sec; 200 m – 27,43 sec; 400 m – 1:04,77 min; 800 m – 2:36,60 min
1.000 m – 3:34,32 min; 1.500m – 5:32,7 min; 3.000 m – 12:25,53 min; 5.000 m – 22:17,81 min ; 10.000 m – 47:30,64 min
Text: Jens Rauch
Du muss angemeldet sein, um einen Kommentar zu veröffentlichen.